Integrazione pre e post gravidanza: cosa fare?
Serena dolce attesa: come prendersi cura della salute di madre e figlio
Durante la vita di una donna il periodo che riguarda la maternità è certamente tra i più impegnativi: sin dal momento del concepimento è indispensabile instaurare abitudini di vita sane e favorevoli allo sviluppo di una nuova vita. Grazie ad un organismo sano e forte le probabilità di concepimento sono maggiori, come anche la qualità della gravidanza stessa. Essere in dolce attesa attiva nel corpo materno molti processi: sia durante il periodo della gravidanza che nel post-parto il fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali aumenta in modo significativo. Spesso l’alimentazione, anche se equilibrata, non garantisce il giusto apporto nutritivo: la soluzione è ricorrere agli integratori alimentari specifici per la maternità.
Gravidanza sana: gli integratori più adatti per ogni fase della vita di una mamma.
Ad ogni momento della maternità corrispondono specifiche esigenze: quanto prima si adattano le proprie abitudini alla previsione di una gravidanza e maggiori saranno i benefici sul benessere della madre e del suo piccolo. I mesi pre-gravidanza servono a regolare l’organismo materno, a fare scorte di acido folico, essenziale per la crescita del feto, e a rinforzare le difese immunitarie. Durante la gestazione l’apporto di nutrienti deve essere sufficiente allo sviluppo del feto e a garantire l’energia alla madre per affrontare la routine quotidiana. Il periodo post parto infine richiede alla madre un ulteriore impegno: riacquistare l’equilibrio fisiologico e nutrire il neonato, quindi produrre un latte energetico.
Gli integratori alleati della gravidanza
Per affrontare serenamente la maternità è utile avvalersi del supporto degli integratori alimentari, che grazie al loro equilibrio di vitamine e minerali garantiscono benessere ed energia all’organismo. Narlea ha selezionato una gamma di prodotti utili ad ogni fase della gravidanza:
- Multicentrum Gravidanza Pre Mamma Integratore... | Narlea.it :integratore completo di vitamine e minerali particolarmente indicato per le donne nel periodo di concepimento. Contiene moltissimi micronutrienti tra cui Acido Folico, Acido pantotenico, Beta-Carotene, Calcio, Cromo, Ferro, Magnesio.
- Multicentrum Gravidanza Neo Mamma DHA Integratore... | Narlea.it :integratore arricchito con DHA,grasso Omega 3 essenziale al cervello; particolarmente indicato durante l’allattamento. Inoltre contiene: vitamine del gruppo B, Acido Folico e Acido Pantotenico, Vitamine, Ferro, Fluoro; Iodio
- Multicentrum Gravidanza Mamma DHA Integratore... | Narlea.it :integratore consigliato per i mesi di gravidanza, garantisce il fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali essenziali al benessere di mamma e bambino. Formula completa di vitamine e minerali e arricchita con DHA, importante Omega 3.